EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing is een therapievorm ontwikkeld voor mensen die in het nu last hebben van de gevolgen van een gebeurtenis.

Wanneer je bijvoorbeeld nu nog steeds last hebt van een nare gebeurtenis die je hebt meegemaakt die op dat moment niet goed kon worden verwerkt.  Door met EMDR te werken kan de lading en bijvoorbeeld angst er af gaan. 

De herinnering blijft emoties oproepen zoals angst, verdriet of walging.
Je kunt het niet loslaten, waardoor je last houdt van bijvoorbeeld de angst, verdriet.

EMDR therapie bij bijvoorbeeld:  

• wanneer je getuige bent geweest van een ongeval 

• Bij ernstige ziekte

• Overval

• Mishandeling of getuige van geweld

• Seksueel misbruik, aanranding of verkrachting

• Brand

Maar ook bij:

• Verlies van een baan

• Verlies van een geliefde

• Verlies van autonomie    

Na zo’n gebeurtenis kun je klachten hebben zoals bijvoorbeeld:

• Nachtmerries

• Terugkerende beelden

• Irritaties

• Boosheid.

• Schaamte schuldgevoel

• Negatief zelfbeeld

• Somberheid

• Concentratieproblemen

• Slaapproblemen

Bij EMDR wordt het werkgeheugen belast door middel van oogbewegingen die gestimuleerd worden door de therapeut door de vinger te volgen of te luisteren naar tikjes. Omdat het werkgeheugen dit niet langer kan vasthouden wordt de herinnering uit het angstcentrum gehaald en elders opgeslagen. 
De angst kan wordt verminderd of losgelaten vloeit af of blust uit. 

​

Kosten: 
90 euro per sessie van 1 uur.